快樂鼠尾草是多年生植物,原產地是歐洲東部至亞洲中部;現在在美國亦能發現到,而用作煉成精華油的一般都是產自法國和摩洛哥。它大約一米高,有著大毛葉和紫白色或暗藍色的小花。它的香味較為特別,不是每個人也對它有好感。另外有一種叫鼠尾草(Salvia Officinalis),它的毒性較強,會影響中樞神經系統和弔發癲癇症。快樂鼠尾草有著鼠尾草大部分的特性,但它是無毒性,所以被用在香薰治療當中。

快樂鼠尾草有令人鬆弛和開懷的特性,在我們面對日常生活的種種壓力下很有幫助,特別是針對一些緊張而又情緒低落的人,它絕對是一種有效的舒緩劑和神經滋補劑。
此外,快樂鼠尾草對消化系統不適亦有很大的幫助,特別是胃部及小腸痙攣或絞痛。利用精華油再加上按摩不適的部位,會舒緩痛楚不適。
快樂鼠尾草對慢性支氣管炎和哮喘也有幫助。它能起舒緩作用,使緊張痙攣部份得以鬆弛。對於女士而言,它有助治療產後抑鬱和經期失調等症狀。
大家要注意,快樂鼠尾草是不能與酒精混合一起使用,避免引致情緒高度興奮。
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